為了BB們的健康成長,媽媽會準(zhǔn)備最好的食物給他們。但很多媽媽只關(guān)注了食物是否有營養(yǎng),卻忘記了寶寶的飲食禁忌,結(jié)果導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)意外,甚至丟掉了小命!下面我們一起來看一個案例:
粥里加了鹽,寶寶吃了丟了小命
李女士有一個八個月大的寶寶,到現(xiàn)在還不會爬。鄰居聽說后認(rèn)為寶寶不會爬是缺少力氣,要吃鹽。李女士相信了鄰居的說法,給寶寶的白粥里加了鹽。沒想到寶寶吃了這樣的白粥,發(fā)高燒昏迷,最后丟掉了性命!
發(fā)生這樣的事情讓人痛心,究其原因是寶寶攝入過量的鹽分導(dǎo)致高血鈉,最終引發(fā)脫水窒息而死。
根據(jù)《中國居民膳食指南2007》的建議,寶寶的輔食不能加鹽,也不能加糖和其他調(diào)味品。雖然寶寶吃鹽送命是小概率事件,但媽媽也要提高警惕!
寶寶一歲前吃鹽,危害知多少?
1.導(dǎo)致寶寶腎臟發(fā)育不好
寶寶的腎臟功能尚未發(fā)育成熟,過早的讓寶寶吃鹽會導(dǎo)致腎臟負(fù)擔(dān)過重,誘發(fā)機(jī)體代謝病。另外,過早給寶寶吃鹽,還會讓寶寶長大后患心腦血管病的幾率上升。
2.讓孩子養(yǎng)成不好的飲食習(xí)慣
寶寶一歲前,味覺系統(tǒng)正在發(fā)育,這時給他吃含有鹽的食物會讓他養(yǎng)成“重口味”的飲食習(xí)慣很難改正。
3.導(dǎo)致寶寶缺鋅
太早讓寶寶吃鹽,會妨礙寶寶身體吸收鋅,引發(fā)寶寶缺鋅。
4.寶寶更容易生病
鹽有很強(qiáng)的滲透能力,寶寶長期吃鹽太多會使腸道中益生菌的生長受到抑制,導(dǎo)致寶寶經(jīng)常受疾病困擾。
這些食物對寶寶有風(fēng)險(xiǎn)!
媽媽在做輔食時除了不要放鹽,還要注意其他一些食物會對寶寶造成危害。
1.蛋清
寶寶在一歲前,腸道壁很薄,蛋清中的小分子穿過腸道壁進(jìn)入血液中很容易,會導(dǎo)致寶寶發(fā)生過敏,誘發(fā)濕疹、麻疹、腹瀉等疾病。
2.蜂蜜
蜂蜜在生產(chǎn)、貯存和運(yùn)輸過程中,極易被肉毒桿菌所感染。寶寶肝臟的解毒能力不強(qiáng),即使肉毒桿菌很少也能引發(fā)寶寶中毒危及生命。所以媽媽最好在寶寶一歲后再給他吃蜂蜜。
3.果凍
果凍中含有很多微色素和食物膠。寶寶食道和氣管很小,極易被嗆到引發(fā)窒息。
4.堅(jiān)果
堅(jiān)果極易誘發(fā)過敏,如果寶寶是過敏體質(zhì),做好別做堅(jiān)果輔食給寶寶吃。